Opleiding Mindful met je baby en peuter

De training die je leert geven

De opleiding leidt op tot het geven van de training ‘Mindful met je baby’ en  ‘Mindful met je peuter’.

Deze mindful parenting trainingen zijn ontwikkeld op basis van de 8-weekse mindful parenting training van Susan Bögelsen Kathleen Restifo en zijn ingebed in de Infant Mental Health (IMH) visie.

Mindful met je baby

Deze training is bedoeld voor ouders met een baby (tot ongeveer 18 maanden) die:

  • stress ervaren in het ouderschap

  • willen leren omgaan met huilen, onzekerheid of overbelasting

  • milder voor zichzelf willen worden

  • de ouder-babyrelatie willen verdiepen

Een belangrijk onderdeel van de training is de kijkmeditatie: met open en niet-oordelende aandacht aanwezig zijn bij de baby.

Ouders leren:

  • bewust te worden van hun eigen binnenwereld

  • zelfcompassie te ontwikkelen

  • sensitief in te spelen op hun baby

  • mindfulness toe te passen in stressvolle momenten

Onderzoek van UvA Minds laat zien dat de training leidt tot meer zelfcompassie, minder psychopathologie en meer sensitiviteit in de ouder-baby interactie.

Mindful met je peuter

De peutertraining bouwt voort op de babytraining en richt zich op ouders van kinderen van ongeveer 1,5 tot 4 jaar.

In deze fase staan autonomie, driftbuien, grenzen en emotieregulatie centraal. Ouders leren:

  • mindful aanwezig te blijven bij sterke emoties

  • co-regulatie toe te passen

  • bewust keuzes te maken in opvoedingssituaties

  • om te gaan met opvoedingsstress

Ook hier laat onderzoek zien dat ouders meer sensitiviteit ontwikkelen en minder opvoedingsstress ervaren.

De opleiding

Wil je deze trainingen zelf leren geven?
Dan kun je deelnemen aan de opleiding.

Nieuw: online voorbereiding vooraf

Voorafgaand aan de eerste opleidingsdag volg je thuis een deel van de zelfstudie via een online presentaties.
Hierin worden de theoretische basis, de opbouw van het curriculum en de wetenschappelijke onderbouwing behandeld.

Hierdoor kunnen we tijdens de opleidingsdagen meer verdiepend en praktijkgericht werken.

Voor wie

De opleiding is bedoeld voor:

  • Mindful parenting trainers

  • Mindfulness trainers (MBSR/MBCT)

  • IMH-specialisten of -generalisten

  • Professionals die werken met ouders en het jonge kind

De groepstraining wordt binnen klinische settings altijd gegeven door een duo:

  • een mindfulness/mindful parenting trainer

  • een IMH-specialist of iemand met ruime ervaring in ouder-kind behandeling

De opleiding is een aanvullende specialisatie, geen volledige mindfulnessopleiding. Er wordt dus niet geleerd hoe je basismeditaties of inquiry geeft, die vaardigheden worden verondersteld aanwezig te zijn.

Heb je deze achtergrond niet, en wel interesse, neem dan contact op met Daphne zodat we samen kunnen kijken of je alsnog kunt deelnemen.

Programma opleiding

Mindful met je baby

Tijdens de opleidingsdagen werken we onder andere aan:

  • Het geven van meditaties in aanwezigheid van baby’s

  • Het afstemmen op de veiligheid en behoeften van de baby

  • De rolverdeling tussen mindfulness trainer en IMH-specialist (co-trainer)

  • De kijkmeditatie

  • Het begeleiden van 3-minuten ademruimtes tijdens stressvolle momenten

  • Intake en indicatiestelling

  • Wetenschappelijke onderbouwing

Mindful met je peuter

Voorheen was dit een losse opleidingsdag, nu is het Mindful met je peuter programma verweven in de 3 opleidingsdagen.

We verdiepen ons in:

  • Verschillen tussen werken met baby’s en peuters

  • Omgaan met driftbuien en grenssituaties tijdens sessies

  • Thema’s rondom autonomie en opvoedingsonzekerheid

  • De rolverdeling tussen mindfulness trainer en IMH-specialist (co-trainer)

  • Het aanpassen van het protocol aan de dynamiek in de groep

Praktijkopdracht

Tussen de opleidingsdagen door oefen je met een ouder en baby/peuter (4 afspraken).
Je oefent met het begeleiden van meditaties en schrijft korte reflectieverslagen.

Praktische informatie

Opleider:
Daphne Wind (opleiderschap overgenomen van Eva Potharst)

Planning:
Vrijdag 22 mei, 5 juni en 26 juni 2026
10.00 – 16.00 uur
Locatie: Piith, Bussum

Na 3 maanden: online terugkombijeenkomst (3 uur)

Kosten:
€800 (vrijgesteld van BTW)

Boeken:

  • Mindful met je baby en Mindful met je Peuter (LannooCampus)

  • Aanbevolen: Handboek Infant Mental Health

Aanmelding en vragen:
Stuur een mailtje naar mindfulnessbydaphne@gmail.com 

Wil je niet de hele opleiding volgen maar wel (alvast) meer kennis opdoen over Mindful met je baby / peuter? Dan kun je ook de online webinar volgen:

Mindful met je baby en peuter – wat professionals moeten weten – webinar